針穴から覗く日常

針穴(ピンホールカメラ)、ロモ(Lomo LC-A)、ホルガなどのトイカメラでぐずぐずとした日常を記録する備忘録。

マイケル・ジャクソン

マイケル・ジャクソン急死・・・

これからその原因やらゴシップやらエエ話やら、いっろいろ出てくるんやろな〜。

クリスチャンであろう方に言って良いものかは分かりませんが、ご冥福をお祈りします。


僕の選ぶマイケル・ジャクソンの曲はこれです。



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ダイエットします!

どこか知らないお店思うところがあって、ダイエットします!

日曜日から始めました。

何年か前、真面目にダイエットに取り組んだことがあってんけど、ここ1〜2年完全にサボってました。

ヘモグロビン値も上がってます。

この夏!Mサイズに変身します!(Mは無理か・・・)
( ´∀`)つ

本日の体重74kg 体脂肪率25.7%

目標70kg 20%

穀物中心に腹八分め!
ビールは一日1本まで!

行くで!

ちなみに、久しぶりに針穴写真も載せておきます。
場所はどっかの居酒屋さんのはず・・・


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肩がコリます・・・

十三ロック座最近、疲れるのです。

なんや、新入社員の頃のような疲れ方です。

肩のコリもえげつないです。
歯が浮いて、歯が浮いて、歯磨きしたら血まみれやった・・・
(((( ;゚д゚)))

きっと役職の変化が原因でしょう・・・

いわゆる管理職ってやつになってもうたからでしょう。

管理職なんて全く実感もなかったけど・・・
気がついたら気〜使とんねやろな〜
。゜(´Д`)゜。


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大阪・木津川なんとなく好き

大阪・木津川石垣島から帰ってきて、すぐに沖縄の香りに触れたくなって、大阪市大正区に行ってみました。

なんだか、何軒かの沖縄料理屋さんは見つけれてんけど、いかにも沖縄的な場所は見つけられへんかった・・・。

せやけど、なんとな〜く気になった景色がこれ!

僕は愛媛県今治市の出身やけど、今治ってのは日本でも有数の海運の街らしい。
子供の頃は全然知らんかったけど。

ほんで、この場所も、大阪では珍しく渡し船がウニョウニョ出ている地域らしい。

海と川の違いはあるけど、子供の頃、見た景色とちょっと似とるんよね。


Superfly
Superfly
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郷土を代表するシンガーと言えばこの方になります。




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石垣島スライドショウ



石垣島、黒島で撮った写真をスライドショウにしてみました。
なんだかこういうのを作ってるだけで、「また行きたい!」っていう欲求がぐぃんぐぃん湧いてきます。

決算前でバタバタすると、現実逃避したくなる総務部長マネジャーであった。



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私は今年も南の島に行きます

那覇先日、石垣島に行ってきたのですが、これが今年初の南の島でした。

金曜日の夜、関空を出て那覇に一泊。

これらの写真は石垣に飛ぶ前にちょろっと那覇市内をうろついたときの写真です。

よく、そんな強行日程で行くよな〜 と言われます。

なんだかんだで、まとまった休みも取りにくくなったおっちゃんは、頑張らんと行けないんです。
(ノ◇≦。) ビェーン!!
那覇の洋食屋今回はブルーナさん家と遊ぶ。いや、僕はすずちゃんと遊ぶというハッキリとした目的があったのですが、そうでなくともまた南の島に行くでしょう。

いや〜、体力的には結構キツイよね。
完全回復するには一週間くらいかかる。

それでも、我らは南に向かう。

那覇の洋食屋の中。オバマ大統領あの、とろけるような空気を求めて。

ルーツ・レゲエのアフター・ビートにも似た、底抜けに気合い抜けした街を目指すのだ!
ヽ(・ε・)人(・ε・)ノ

あ、それはそうと、このお店、牧志市場の近くにある洋食屋さんだそうです。

コーヒーを飲もうと入ったんやけど、結構コーヒー、美味しかったです。
なんか知らんけど、南の島はコーヒーが不味いという思い込みがあったんで、いい意味で裏切られました。



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石垣島に行ってきた'09春

すずちゃん1去年の秋に続き、今年も行ってきました石垣島です!

去年に引き続き、今年も石垣島ダイビングショップ ブルーナさん家のすずちゃんにたっぷり遊んでもらいました。

しかし・・・それにしても・・・6歳児って、こんなに動き回るもんなの・・・?

おっちゃんは長〜い滑り台を10回ほど一緒に滑って・・・お尻の皮が剥けました。

すずちゃん2大阪に戻ってきて1週間。

やっとカサブタが取れました。

そして、早くも、もうヤイマーのぬるんとした空気が懐かしいです。





お尻の痛みさえ懐かしく感じます・・・
(´∀`)




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富士山

e347368e.jpg今日は東京に日帰り出張です。

新幹線にも飽きてきたな〜、と思った頃に外を見ると富士山が見えました〜

ちょっとテンションが上がったのでデッキに出て撮りました。

初めて富士山を見たのは、受験で東京に来た時やったな〜。

その時は綺麗やな〜!でっかいな〜!って思ったけど今日見たのは綺麗やな〜とは思ったものの、でっかいな〜とは思わなかったな〜・・・

場所が悪かったのかな〜?
それとも見る側の感受性の問題かな〜?

あの時は受験で独り旅。期待と不安でアドレナリンやらドーパミンやらがドバドバ出てたやろうし。

それに比べて今回は出張。

日常の延長に過ぎないわけで・・・。

今治西高緒戦突破!

27953ec7.jpgリニューアルした甲子園に行って来ました!
母校・今治西高を応援するためです。
大阪市に住む今治西高OBとしては仕事がある、家族が病気、天変地異などを除いてテレビで応援なんてダメなのです!

絶対ダメなのです!

結果はジリジリとした展開の末にサヨナラ勝ちでした!

春の甲子園で勝利の校歌を初めて歌いました!
(o^-')b

赤坂です

364f7b72.jpg9日の月曜日は東京出張です。
ということで土曜日から前乗りで二人して来ています(^_^)

なんか、月1回ペースで東京に出張することになりました。
(・д・ノ)ノ

定額給付金も決まったことですし、また二人で来ますか!
(o^-')b
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